東京晴れたーー！
ここのところ
曇りと寒さでどんよりしてたから
ほんとうれしい！
いつもはめんどうな
ベランダの柵拭いて
洗った敷きパッド干すのも
今日は背中が日差しでぽっかぽか
セロトニン出てまっせ〜て感じで
いい気分♫
他にももろもろかたづけて
朝からよく動けたー✨✨よしっ
ほんと日によって
いろんな気分や
体調の上がり下がりはあるけど
なんとか、わたしやってるなー
と思う
ある日は
夫のいない夜が不安すぎて
（さみしくてテレビつけたものの
にぎやかしい音で不安が増すからと）
ほぼ無音で漫才観てる、カオス空間
誕生させてたけど
大好きな「錦鯉」のネタは聞きたくなって
音量あげたら、無事笑えて元気になったし。
ある日は
ようやく眠れたな、て1時間後に
息苦しい悪夢でめざめて
もうこれ寝るのも怖えし
起きてるのも怖えし
マジどうしよ？？て時に
開き直ってTwitter見てたら
めちゃめちゃおもしろい回答見つけて
夜中に声殺して爆笑してたら
なんか眠れちゃったり。
まあ、うまくいかなくて
不安で沼ってハカハカして
落ち込むこともあるけど
深刻になりすぎなければ
なんとかなる、
ような
うすーい経験をしてる感じが
します。
たぶん、
そう、たぶん、ね。
深刻になりすぎないで
ご飯食べて、美味しいって思えて
みじかくても寝れて
お日様にあたって、少しでも動いて
くだらないことでゲラゲラ笑えてれば
だいたい
だいじょうぶなんじゃないかって。
あとは、推しとか、エロとか、笑
気分のあがるもの、を何個か
持ってるとなお、よし。
よく言われてることが
なんだか、わかってきたような
今日このごろです。
D氏のクリスマスカード✨
ありがとう♡