不安の9割は起こらない
うちの夫がよく言うてますけどmore(藤川風くん風ふう)
1割は起こるんでしょ?!という方もいますけど、(夫もいう笑)
まあ、そうかもしれんけど、
起こってから考えてもだいじょうぶ、
遅くないよ?心配しすぎんでええよ〜と、
いう考えだとわたしは思てます。
(で、思ってても不安なもんは不安。不安標準装備。です笑笑)
ええ、で、なんで急にこの話をもちだしたのかと
いえば…
今日、夫が、夜いないの!!
(´;ω;`)(๑o̴̶̷̥᷅﹏o̴̶̷̥᷅๑)゚(゚´Д`゚)゚。
この日以来、はじめて〜の〜ひとりの夜〜
あああああ〜〜〜不安!!
フアン、フアン、ファンタスティック!レボリューション☆!
(ゴー☆ジャス)
不安〜タス〜ティポ〜〜♪
本家のファンタスティポ動画見当たらなかった
ので、SixTONESのショートVer.で
どうでもいいけど、ポなんだね、ずっと
ファンタスティボだと思ってた
はい、話を戻します。
(突如、取り乱しました、さーせん)
夫が、いない夜、また発作でたらどうしよう…の究極、死への不安、、、、(死んだことありませんけどmore)
きょわきょわ〜〜💦(υ´•̥ ﻌ •̥`υ)
前回とちがって今日は
夜中の0時半に、夫は帰ってくる。ずっと、ひとりじゃない。
それは安心。
それまでの間、出てくるこの不安ちゃんとどう過ごすか?がポイント。。。
そう、ここでご存知!
ときめき♡フォルダの出番だね。
はいは〜い、今日のわたしのときめき行動〜〜♡
🟡昼間、夫といられるあいだはしゃべって、気持ちを確かめて、スキンシップを多めにとった♡
🟡気になってた観葉植物をお迎えした♡
パキラさん♡
映えなんぞなくとも、存在がすばらしい
いい香りにつつまれた〜い♡と思い
🟡SNSで話題の無印良品「おやすみブレンド」を買った♡
昨日まで品切れだった、フレグランスミストが
今日は入荷してた!わたし、もってるね〜♡
部屋にまいた瞬間「好きぃ〜〜♡♡」声がもれるほど、好みの香りだった。バズるわけだ
🟡母に不安をつたえて、いつでもLINEできる安心感を先取りした♡お母さんいつもありがとう
🟡ブログに書く♡
なるたけ、ふざけておもしろがる笑
深刻になればなるほど、不安を重要人物(VIP)扱いしてしまうからね笑
※不安は悪いものではないですよ。
あとは
🟡できるだけ日常を変わらず過ごす♡
わたしは変化に弱い、のと不安を意識しすぎないため
急にいっぱいストレッチしだしたり、集中できないのにアニメやマンガでまぎらわそうとしない(よくやるけど笑笑)
こんな感じかなあ
これを全部やったからって
不安がきれいサッパリ✨全部なくなるわけじゃあ、ない。
不安の波がくれば
やっぱり、こわい。
けど、ただ不安にとらわれて
落ち込んで怖がってるより
ずっと気持ちが落ち着いてて
なにより、安心感がちがう。
波がきても、あ、あれがあると気づける。行動したと思い出せる。
最悪、倒れても発見はされるしね!(それが怖いんだけどねー!)
ときめきフォルダは
どれもこれも、いろんな人の手を介して、もしくは直接、愛が巡り巡ってること、だから。
わたしはひとりじゃない。
いつだっていろんな優しさや愛情に包まれている、と改めて思い出せるね。
(ブログ読んでくれてる人たちの愛も感じてます、ありがとう♡)
そういえば、
藤川風くんのFREEライブは
無観客での開催になった、みたいですね。(わたしも行きたい、と思ってたから残念)
このコロナ禍でのむずかしい判断だったと思いますが、
やっぱり「動機は愛」♡
しかない、と思います。
行けるひとも行けないひとも
いない世界で
みんなで生配信楽しみましょうね♡
あれ?風くんの話で終わったな…笑
優しさに〜殺ら〜れた♪
動機は愛がいい〜♪