2/8体重測定☆8時間ダイエット１７日目

開始時     54㎏

現在         52㎏

                －2㎏

昨日と同じ体重ー(￣◇￣;)

あー先週も土日でこの体重に戻ってしまったぁー(；´Д`A

週末にリセットされてしまう。・°°・(＞_＜)・°°・。

週末の暴飲暴食はほんとに気をつけよう(；´Д`A

ってそんな食べてるわけでもないんだけどねf^_^;)

朝➡️ブラックコーヒー

昼➡️ヨーグルト、春雨スープ

夜➡️アサリのお味噌汁、ハンバーグ、コロッケなど

はぁー道のりはまだまだ長いなぁー(;^_^A