やべえぇー

寝れない・・

明日(というか今日)バイトあるのになー　　　まいった

時間割とか書いて時間つぶしてたけどあまりにも

眠気が襲ってこないのでいい加減寝床についた。

・・実は、

さっきうとうとしてきたと思ったら、金縛りの例の感覚が

やってきてしまって、動こうともがいても結局動けないの

怖いから(既に経験済み)じっとしてた。でもあれは金縛ら

れてたと思う。頭の中で話しかけられてたけど、

あまりに独り言みたいだったからシカトしようとしたのに

結局返事してしまって。まるで多重人格になったみたいに

もうひとりの誰かと会話を一方的にして(されて)るうちに

重たくなくなってきた。から、手を動かしたら動いたよ。

というそんなことがあったせいもあって余計寝れない。

実家ではあったけど、こっちに来てからは初めてだ。

今後も厄介なので起こらないことを願うばかり。

ドリエルも底をついたし・・

本格的に不眠生活に陥る前に何か対策を。

牛乳飲むとかが無難なのかなぁ。。

ん～・・牛乳嫌いなんだよなー。においが。。NG

フルーチェと混ぜたりホットにして砂糖をどっさり

入れれば大丈夫。だけど。。

どうすればいいんだろう。

自己催眠とか容易にできる人うらやましいよねー