冬って食欲旺盛になりますよね
私も
ってはしゃいでる場合じゃない
体重計は乗らない というか持ってないんだけど、、(ここからしてダメかぁ)
最近 写真にうつる自分が大きくなってるの
秋くらいまでは 細いってよく言われたのに
今はデカイんだよ 私
で、宣言
私痩せる
しかも運動しながら ちゃんと食べながら 健康的に
私 過去に 1日3食 毎日運動で 4ヶ月で17キロ減を成功させたから
まあ 2ヶ月で 5キロ目指すか、、、って 年とって新陳代謝落ちて昔みたいにはうまくいかないかなぁ
まあがんばります
でも週末はウェスティンで中華ランチ
ダメじゃん















