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眠れてるけど、
めっきり睡眠時間は短くなったなぁ~

年齢のせいでしょうか(;^_^A

でも・・・
快眠にはやっぱり枕が重要みたいで、
枕が変わると眠れなくなるかな。

温泉などに泊まった時は、
枕はずして寝ることが多いかなー。
ああいう所の枕って、高いのが多いんだよね汗



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