歯磨き、一日何回する? ブログネタ:歯磨き、一日何回する? 参加中 仕事してる時は、朝昼の食事後、寝る前の3回だったけど、 今は仕事してないので、 朝食後と寝る前の2回 お昼orおやつ食べた後は、ガム噛むなぁ~