おみず。

ちゃみってば
水分とるの苦手なんです


あ
お茶好きで結構飲むけど
お酒大好きでかなり飲むけど（笑）
お茶は水分に含まないからねって言われた

まあ
そんななもんで
代謝が著しく悪い
リンパの流れが半端なく悪い


で
ついに整体の先生から怒られて
薬だと思って水を飲みなさい！
無理してでも飲みなさいｯ
って言われたので…
今日からがんばります

手始めに今日の目標として1.5ペットのお水買ってみました



がんばって仕事の合間に飲みます

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