足痛い。足。

やっちゃった～


って、別になんかやっちゃったわけではないけどね…
最近、お仕事で上半身のハリがヤバイ！てんでお仕事前後のケアは上半身を中心にやっていたのです～



が



最近、足のむくみがハンパない



で、足マッサしてもらったり自分でもしてみたり
むくみ解消グッズを購入してみたりしてたんですが…



今日


仕事してる間中足が違和感…
足つった直後というか、つりそうなというか…
とにかくそんな状態が一日中続いておりまして



ううぅ
とりあえず大怪我にならないように気をつけます
寒くなったしみなさまも体にお気をつけ下さい