Let's 鼻うがい！

風邪のひき始め

鼻づまりで苦しかとです

こんな時は

鼻うがい！ 

鼻から口に水を通す・・

これが結構気持ちいい

よく耳にするのは

【鼻から水を吸い上げる】

という

とても苦しそうな。。

プールの苦い思い出が蘇ります

しかし！

ビビリな私が使うのは

スポイド！

上を向いて

鼻に水を垂らすだけ。

勝手に口から出てきます

鼻づまりのひどさにもよるけども

わたしはこれでスッキリ

あとは

喉うがい&酵素で

風邪を撃退

薬はできるだけ飲まない主義なのです