ヨガとお水

今日は、６日ぶりのヨガ。
昨日さんちゃんにお風呂上がり、パンツ１枚で熱弁してたら（あさみがね（笑））冷静に、「何日位ヨガ行ってないの？お腹出てるね」って言われた(￣▽￣;)!!
確かに！

さんちゃんは、毎日こつこつランニングを続けて、出ていたお腹がペしゃんこ！

負けてるーー！

ただ、筋トレしてないから胸板は無し（笑）




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