腕が痛い

連休あけの仕事は憂鬱だ(*_*)



今日は体力のいる日ってわかってるから辛いわ(--;)



昨日ジムでエアロビしに行ったら筋トレもさせられて腕が痛い(ToT)



何でやっちゃったんだろ。笑



今日は本気でやらなあかんからさらに筋肉痛になっちゃうわ♪♪




頑張ってやれば痩せるね、うん！