計画

痩せるために…

1. おやつは一日1種類まで。
→甘いものは一日一つくらい食べたいので。

2. ファーストフードは我慢しよぅ。
→最悪、ハンバーガーは食べても、ポテトはやめる

3. 9時以降は食べない。
→夜食うと太る。

4. 歩くアンド走る。
→動けっっ！

先ずは、これを実行します(>_<)



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