体が悲鳴を上げていたのか。
先週から頭痛がひどく、
どうしたのかしら 
なんて思っていた。
で、昨日は久々にジャスマックプラザの温泉へ家族で出かけた。
母と私はひどい肩こりする人なので、
いつもマッサージしてもらう。
かれこれ４ヶ月くらいマッサージしていないかった。
久々にやってもらったら、
それはもうびっくりするくらいの肩こり
背中や肩・首を触られただけで痛い。
というわけで、最近の不調の一因は、
肩こりだったというのもあるみたい。
いやぁ、びっくりするくらいこってた
私の場合は、マッサージがアンチエイジングの第一歩かも。