早朝の仁和寺
グラデーションが美しい
外国人観光客がいない京都を
満喫したマダムちゃめろんです
(唯一お会いしたのが外国人のお坊様)
出かけた理由は…ｺｿｯ|ω・`)ですけどね
こちらのお写真は、読売新聞社さんから拝借
京都 仁和寺 お着物…よきですね 
(対局も勝たれて佳き）
さて、今日のお話は
感情の素因数分解
です
なんの事？か
今から説明しますね 
さて
次の数字見てください
√16 12分の48(12/48)
そうこれは
両方とも｢4｣ですよね
そして｢4｣は
素因数分解(素数になるまで割る)
すると2×2
つまり√16も
12分の48も
素因数分解すれば
2×2なのです
でも√がついていたり
分数になってたりすると
なんか違うものに見えたり
理解しようとするプロセスを
諦めたりしがちですよね
実は感情も似たところがあります
パッと見て｢怒り｣💢と思ったことが
細かく冷静に見ていくと
｢悲しみ｣が潜んでいたり
｢妬み｣が入っていたり…
例えば
もの凄く姑が嫌い
もうやることなすこと腹が立つ
でもよくよく見ると
なんでいつもいつも
お義母さんの味方ばかりするの!!
と言う夫への怒り
そしてもっとよく見ていくと…
どうして
私の事を理解してくれないの？
と言う夫への悲しみ
が見えてきます
表面では怒りしか
怒りしか見えなかった感情
でもよく見ると
そこには
別の人への怒り
怒りそして悲しみ
悲しみが潜んでたのです
逆の喜び
の時もしかり
の時もしかりシンプルな喜びでなく
時には
マウント取ったたでぇ
倍返しや❗(古い
)
)等の別の感情が入っていたり…
そして感情は嘘をつきます
何らかの条件や環境がついたり
後から分かると
まるっきり違う感情が生まれます
例えば
粗暴で大嫌いな人
でも後から
親から虐待され
子供ながらに3つ下の弟と
2人っきりで生きてきた
という話を聞いたら…
その粗暴さは
弟を守る必要なものだったのね
優しいんだ
と逆振りすることもあります
もちろんちゃんと
冷静に感情をみれて
判断出来れば問題は起こりません
が
なかなか自分の感情は
冷静に見れないもんです
(だからコーチと言う職業がある)
それでも
見ようと思えば
見れるのも感情
登場人物の一覧を書きだしたら
案外感情の矛先は
違う人かも知れませんよ
書き出す
記録する
習慣づけると別の何かが
見えてくるかも？
今日の一言
わからないときは
余分なものを取り去って
一番小さくなるまで割り続けろ！
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