熊野三山行ったとき
とれとれ市場駐車場から見えた風景
ホテル開業予定？らしいけど・・・
どう言うコンセプトなのか
理解に苦しんだマダムちゃめろんですｗ
（ラブホなのか？！）
これを書いている直前に
悲惨な事件が起こりました
「何かしたい」と思われたなら
是非「祈り」をささげて下さい
光のエネルギーは時空を超えて届きます
「この悲しい出来事を乗り越え
関係された皆さんに
癒しのエネルギーが届きます」
さて、今日のお話
「嫌な人との付き合い方」です
うん、生きていると在りますよね・・・
一番のおススメはズバリ
「物理的距離をとる」
です
見なければ、思う時間も減る
極めて合理的な手法です
習い事、行事など
「何故私が譲歩しないとダメなの？！」と
思われるかもしれませんが
そんなところで勝負して
エネルギー減らして
ストレス増やすくらいなら
「うん、私が辞める」って
手放したら・・・・
不思議と流れが変わります
（自分を含めての人体実験済み）
でも、なかなかそうは思えない！！
出来ないのよ～～～～
と言うあなた！！
そんなあなたへのアプローチは
スッキリワークがおススメ
用意するものは
「紙」（ノートでも可）
と
「ペン」（好きな色でいいよ）
と
「火」（マッチでもライターでもガスコンロでも可）
名づけて
「デスノートワーク」 
紙に嫌な人の
嫌なところを
とにかく
書きまくる！！
例）
おまえなぁ～ 
それ私が用意したんだろうが！！
何自分の手柄にしてんじゃねーよ！！
私が太ってたこと
コンパの度に話てんじゃねーよ！！
私の彼氏の学歴調べんじゃねーよ！！
うん、思いっきり書いて！！
（ただし、持ち歩いたり、数日にまたがる場合は
個別名称入れるのは危険！！）
一枚埋めつくしたら・・・・
燃やせ 
メラメラと～燃やしてくださいませ！！
燃えかすは排水溝へ流して
その後にお塩をひとつまみ！！
アルミホイルの上か
台所がおススメね
嫌！！ていう怒り
一番駄目なのは
出せなくってこもる事
怒りのエネルギーを押し込めて
気づかないふりをして
ある時決壊！！
あなたと言うダム事壊れる
周りも被害甚大・・・
（いきなり離婚や、いきなり傷害事件
）
過去のセッションでも
「嫌なんですけど・・・嫌いってほどじゃ・・・」
いやいやいや・・・・
それ十分嫌いですから！！
人を嫌いになってはいけない
「嫌い」って言ってはいけない
先輩や上司の言う事は聞くべきもの
そんな呪縛・・・
人を嫌う私は駄目な人・・・
誰かがしなければいけないことを
毎回押し付けられていても
「誰かがしなくてないけないことだから・・・」と
無理やり納得している・・・
「嫌！！」って思った時点で
誰かがしなくてはいけないことを
進んでしている人と言う
「徳積」のエネルギーでは無くなってるから！！
なので
「出す」ってすごく大事
日本っていい国で
居酒屋のママさんとか
話聞いてくれるでしょ？
あれ、アメリカならあり得ないから
（ママはカウンセラーなのか？！とビックリされる）
同僚との飲み屋で愚痴
これも、無理ね
絶対って言っていいほど
同僚はライバルでもあるから
言えないね～
（だから夫婦仲がいい事大事なのね
愚痴言えるのは、奥様か専門職のプロ）
でも、女性ってなかなか出せる場所少ないでしょ？
（男の人って相対的に話聞くの下手
）
だから「書く！！」
嫌な事ありながら
書けないと言うのは
実は向き合えていないのかも？
（まぁ、だから私達コーチングのコーチが
お手伝いするのですが）
めっちゃ腹立つ時は
赤いペンで書きなぐってよし！！
一つの儀式のように
ローソクで燃やしてもよし！！
ただ書きおわった時に
もう一度目を通してね
何に怒って
何が嫌で
誰が嫌いなのか
見直すと見えてくる時があるから
（過去に、同僚の怒り書いていたら
実は根本は上司の段取りの悪さだと
気づいて、書く対象が上司に変わって
同僚とはうまくいった方もいます）
このワークは自分の怒りの感情を
昇華させるワークなので
「呪い」じゃないから安心して！！ 
昇華させればするほどに
あなたの感情は軽くなるから
是非お試しを
今日の一言
カラオケでリンダリンダ歌って
昇華するもよしｗ
どぶね～ずみ
みたいに～
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