実家の庭の平戸躑躅
樹齢は50年は越えてるはず
子供の頃は蜜をすいましたね
息子Ｂにその話をしたら
「お母さんほとけのざの方が甘いで」と
知れっと言われた
マダムちゃめろんです
（そうだったのか・・・
）
さて今日のお話は
「悩みを減らす物の考え方」です
お仕事柄「悩み」を扱うことが多いのですが
実はそのお悩み
半分以上悩みでなかったりするのですよ
えっ！どう言う事！！
めっちゃ悩んでるねん！！
悩みじゃないってどう言う事？！
うんうん
今から説明するので
おつきあいくださいませ
ＡとＢどっちにしようか悩んでいる
まずはこのパターン
セッションでも多いです
「やる」か「やらないか」
「蜜柑」か「リンゴ」か
「Ａ社」か「Ｂ社」か
つまりこれは「選択」なのです
「やる」を選択するのか
「やらない」を選択するのか
「蜜柑」を選択するのか
「リンゴ」を選択するのか
この場合は
それぞれ選択した場合のメリットデメリット
自分の選んだ時の気持ち等を
整理すると選択がしやすくなり
「悩み」は激減します
（この整理するお仕事がコーチング）
視点を変えて
外から質問して
それぞれの選択を味わってもらって
クライアントさんに自ら
そっかぁ～
と気づいていただく
そうすると「悩み」と思っていたものは
単なる「選択」だったとなるわけです
で、この「選択」の場合
選択肢を絞っていくのがコツ
人って選択肢が多いと選べない
と言う事が実験でわかっています
ほら、牛乳買ってきて～と
言われてお店に行って
牛乳が3種類しかなかったら
スッと選べるけど
加工乳やら冷温殺菌やら
調整牛乳やら500mlやら
10種類もあったら・・・・
悩むでしょ？
どれ欲しかったんだろう？って
それと同じ
条件を精査して絞っていく
・加工乳でなく牛乳
・無調整でも調整でもＯＫ
・低温殺菌でもＯＫ
・1000mlがいい
・メーカーはこだわらない
・消費期限はあるほうがいい
・値段は２０円差までならこだわらない
この様に絞ると
３種類まで絞れる
「選択」の悩みの整理もこの流れと同じです
さて、他の悩みのパターンは
したい事はわかっているけど
障害があるパターン
これも実は障害にこだわらないと
悩みが激減します
起業をしたいけどお金がない
Ａをしたいけど周りが反対する
みたいな感じかな？
私がこんな仕事をしているので
特に起業に関しては説得力あると
思うんですけどｗ
起業＝オフィスに部屋を構えて毎月５０万は稼ぐ
ではないですからね
そう言うとこに設定するから
「悩み」になります
少し話はそれますが
企業保険の営業をしていた時
「飛び込みなんか無理やん」
「一日２０件新規飛び込み無理」
と言って喫茶店と仲良しの
同期が居ましたが
もったいないなぁ～って思ってましたもん
わざわざすべき事言ってくれるなんて
めっちゃありがたいです
事実、私めっさ真面目だったんで
言われたことだけやってたんですけど
そうしたら二月目で４００人の営業の中で
２０番以内に入ったから
「それって向いてたからでしょ！」って
言うかもしれないけど
後で聞いたら同期２０人中
ちゃんと飛び込み毎日してたの
私くらいだったみたいｗ
飛び込みノートみんな嘘書いてたのねｗ
だからか上司が私に良い職場（企業）
与えてくれたり、動いて結果が出ない時
自分の成績付けてくれたりしてくれたり
してくれました
（ちゃんと観てくれてるんですよね）
するべきことが
ちゃんと提示されているのに
無理！！と言ってしない選択をして
悩みにしているのは
あなたなのかもしれないのですよ
無理と感じたなら
次の選択をする
その時ちゃんと何故前無理と
感じたのかを考える
（コレ大事！！じゃないと繰り返すから）
あ～これ恋愛も同じだからね
特に元カレと復縁ってとき
考えて～～
「何故前別れたのか？」って事をね
話戻って
したい事を反対される悩み
うん、それも実は「選択」
誰もが経験ないかな？
流行りの服や化粧を親に反対される
年配の人にウケが悪い
で、やめますそのファッション？
やめないでしょ？
だって着たいもん
おしゃれしたいもん
やめる時って
例えば面接や結婚式に招待など
そこで、目立つことに
メリットより
デメリットが完全に多い時ですよね
本当にしたい時は
よほどのデメリットがないとき以外
人ってする方を選択するのです
つまり、親が反対している
世間が・・・、普通は・・・・
といって反対者を理由にしている時は
実はそこまで望んでいない事が
考えられます
やってうまくいけばいいけど
上手くいかなくって
周りから責められるくらいなら・・・
反対してるから出来ない
って言う体を
作りだしているだけかもしれません
本当にやることが分かっているなら
素直にやった方が悩みも減ります
ある税理士（中小企業診断士）の方から
伺ったお話ですが
起業で絶対成功する方は
「必要な事を全部教えて下さい」
と素直に聞いて実行した方
必要な事を色々伝えた後に
多くの方は
「こんなにする事ある・・・」
「これどれかカットできませんか？」
「事業計画書要ります？」
「お金ね・・・」
なんて言葉が出てきて
半年後の講座で、どれ一つも
クリアできていない方もいたり・・・
でも上手くいく方は
「これを全部クリアしたら
いいスタートが切れるのですね」
とワクワクして資料を整理していたそうです
（起業に必要な事柄を
精査して伝えてくれるから
めっちゃ助かるんだよね
地域の無料の講座侮るべからず！）
何となく戦闘系のゲームを考えてくれたら
近いかも？です
倒すボスのＨＰがわかっているなら
そして自分が死にたくないなら
するべきことは・・・・
レベルあげ！！ですからねｗ
ワンチャン行ける！！で起業はだめでしょｗ
（実際親のお金使って起業して半年で閉店とか
結構ありますから・・・・）
で、ここまでのおさらい
悩みとは多くは選択である
選択の悩みを減らすには
選択肢を減らす
やったらいいと思うことは
とりあえずやってみる
ダメなら次の選択肢へ行く
そこへあと少し付け加えるなら
結果よりプロセスが楽しいものを選ぶ
例えばできる事でワクワクしない事より
出来なくても楽しい事を選ぶ
まぁ私の営業だねｗ
出来るけど楽しくなかった
もちろん契約いただけたときの
達成感はあったけど
達成感は劇薬だからね
好きじゃなかったらボロボロになる
今の気学をはじめとしたものは
めっちゃ大嫌いな漢文とか
勉強する事沢山出てくるけど
しゃーない、楽しいものｗ
あと、周りの目が気になりすぎる方
物理的に忙しくしてみましょう
忙しいお店の人間関係トラブルはほぼなく
暇なお店はほぼあると言う事実
観なくていいものは
見ないような現実を作るのも手
ではでは、悩み少なき人生を 
今日の一言
選択は自由
悩むことだって自由
悩めるって言うことは
選択肢があるわけだから
ある意味幸せなことなんだよ
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