スピリチュアル整理整頓術の資料を作り始めると
なぜか掃除や修理をしてしまう
ナカシマ（ちゃめろん）です
こんにちは！
うん、ワークショップの資料を作るときって
自分と向き合うから
ある意味オートクライン現象が起きますね～
いいこといいこと（笑）
さて、数年前「鏡の法則」という本が話題になったのを
覚えておいででしょうか？
著者の野口義則さんの
日めくりカレンダーは、今も我が家のトイレで健在です！
（ただし、DLしたデーターはPC変更したときに消滅したようで・・・）
その野口さんが、新刊を出されます
目次を見ただけで、買おうと決めたナカシマです（笑）
コーチとして目標設定をしてセッションを重ね
自分の人生もそうやって進んでいき
でも、クライアントの中にも自分でも
目標を達成しても嬉しくない・・・
幸せを実感できない・・・・
そんな経験をして、いろんな自己啓発を学び
「よくわかんないけど、こんなことっておこるんだよね」
それを伝えるには物語でないとまだ伝えきれないそんな状態で
でも伝えたい！って出された鏡の法則（←飽くまでナカシマ解釈）
そこから数年
もっと具体的な言葉で、伝えられるようになって
新たな著書が生まれたようです
下記が新刊の目次、何か引っかかった方は
是非手に取ってみてくださいね(＾◇＾)
プロローグ 「自分づくり」の旅を始めましょう
第１章 心の安全基地を確立する
・ 目標を達成しても心が満たされないのはなぜか
・ 自分に与えるゆるしのメッセージ
・ 子どものころに決めたことの影響力
・ 「イヤ」を大切にすると「喜び」が育まれる
・ 心の中に安心できるスペースを確保するために
・ アサーティブに「ノー」を言うと自尊心が育つ
・ 健康な家族は夫婦間や親子間にも境界線がある
・ 自分を守るためのルール
・ 相手の問題は相手に返す
第２章 選択する力を養う
・ なぜ宮沢賢治は罪悪感に苦しんだのか
・ ひきこもりの中で目覚めた夏目漱石
・ 「自分に由る」ことで創造性や独自性が育つ
・ 生きる力をどのように育むか
・ 自分を縛っているものの正体
・ 個性はどこで失われるか
・ 人は葛藤を通して成熟する
・ ものごとを「正しいか間違いか」で考えない
・ 自由を獲得するための三段の変化
・ 孤独を楽しめる人は幸せな恋愛ができる
・ 一人でいられる能力の高め方
第３章 地に足をつけて新生する
・ 「自分は何者なのか」を決めるもの
・ 葛藤と選択によってアイデンティティは確立される
・ 体験によって自分が見えてくる
・ 目の前のことにコツコツ取り組めない人たち
・ 思いどおりにならないことへの耐性
・ 万能感の落とし穴
・ 心理的に大人になるための通過儀礼
・ 求められる父性
・ 家族が健全に機能しているかどうかを判断する基準
・ 母性のプラス面とマイナス面
・ 子どもへの執着心を手放せた父親
・ 蓮（はす）の花は泥水の中で咲く
第４章 自己受容を深める
・ 自分を肯定できなくても大丈夫
・ 弱さこそが宝になる
・ 自己受容の訓練法
・ 感情とのつきあい方
・ 自分の中の怒りに対処する方法
・ 「悲哀の仕事」によって喪失の悲しみから立ち直る
・ 常にポジティブであろうとすることの危険性
・ 悲哀のメロディーが共感能力を育む
・ 自立のためには依存も必要
・ 「健康的な依存」の四つの要素
・ 心の自立度を高める方法
第５章 人生を最高の物語にする
・ エンディングを意識することで今が輝く
・ 人が真価を発揮できるとき
・ わからないことの豊かさ
・ ものごとの両面性に気づく
・ 八方ふさがりになったときは
・ 起きたことの深い意味は後で見えてくる
・ 「悪い結果」という思い込み
・ 不完全でいい、未熟でいい、愚かでいい
・ 起きるべくして起きるシンクロニシティ
エピローグ 人生とは一度しか通らない道
本書で紹介した良書の一覧
（以上、目次）
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以上が目次です（^^
発売日は今月末です。
それなりの在庫は用意していただいていると思うのですが、
これまでの私の経験から考えると、
在庫切れになってしまう可能性もあります（^^；
発売時に確実に入手したい方は、
Amazon などのインターネット書店で予約されるか、
お近くの書店で予約しておかれるといいかもしれません。
Amazon でもすでに予約受付けが始まっています。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4763133470/noguchicoachi-22/ref=nosim
本書をきっかけにして、
自分本来の力を存分に発揮し、
「これでいい」と心から思えるような人生を実現する、
そんな幸せな人の輪が広がっていくことを
心から願っています。
はい！(＾◇＾)受け取りました
私にとっても今受け取るべきことに
出会えそうな予感がしているナカシマ（ちゃめろん）でした
今日の一言
必要な事しか出会わない
だから
なんかひっかかったら
味わってみてもいいんじゃない？
好みでなければやめたらいいだけだよ～
途中でやめても、誰も責めない
責めてるのはあなただけだから(^_-)-☆