昨日の昼寝後から
左の腎臓あたりの
腰が痛くって
カイロを張って応急処置
（なんでも
温めたらええと
思っている
ところが
かなり適当？！）
先日受けた
シンギングボール の
好転反応かもしれない
と気づくまで
半日以上かかった
人の言うことを
速攻で忘れる
ナカシマ（ちゃめろん）です
（ごめんよ～はなちゃん
ちゃんと説明してもらって
いたのに～・・・・）
さて、今日は
タイトルにも
書いた「お弁当」の
お話
私の住んでいる
大坂の堺では
中学校は
お弁当なのです
（少数派なんですね今は）
橋下さんが
がんばったおかげで
大坂府下の中学校は
全部給食と言う
方向で決まったのですが
政令指定都市は除く・・・
(-_-;) って堺市除外やん～ 
ってことで
しばらくお弁当
続きそうです
（昔和泉市と堺市の
ハザマにすんでいた頃
子供の中学進学を機に
給食の和泉市に引っ越した
つわものもいたようですが・・）
パートやお勤めに
出てられる
お母さん方にとって
お弁当って
結構なハードル
でもって
結構がんばっちゃう
（私の知人にも
料理嫌いなのに
「お弁当は手作り」
と思い込んでいて
みずからの
首を絞め
息子から
「まずいわ！！」と
言われ
いらんバトルをしていた
輩がいました・・・）
挙句に３日目あたりに
事切れて
卵焼きだけのおかずで
撃沈・・・って
（息子の話を聞くと
お弁当デビューした
お母さんの
撃沈メニューが
結構聞けて
笑えます）
で、お弁当暦13年
の私がよく聞かれて
「なるほど～」といわれるので
ブログでも
ちょこっとシェア
致します （≧▽≦）
① 玉子焼き1人分が面倒くさい
うん面倒くさいよね～
一人分って巻きにくいし・・・
でも、玉子焼きって
場所とってくれるから
ぜひ入れたい！！
なら、ゆで卵をお勧め！！
前日でもゆでておいて
当日スライスか
半分にしてイン！！
マヨネーズか
塩を入れて
で、べたべたに
ならないためには
マヨネーズを入れてから
卵をインです
② 野菜系入れたい
そうよね～
でも、肉食系男子だと
野菜系不人気で
残されたりすると
悲しいというより
怒りがこみ上げたり
しちゃう（笑）
そんな場合は・・・・
枝豆！！
もちろん冷凍！！
夏場なんて
保冷剤代わりで
お勧め
玉子焼きが
苦にならない人には
枝豆の中身だけの
冷凍食品があるので
焼くときに
冷凍のまま
ざらっと入れて
焼いても 
③ ちょっとした隙間が埋められない！
これも良くわかります
プチトマトがOKな子供なら
いいのですが
そうでない場合
お勧めは
キャンディーチーズ
です
もちろん袋からは
出してあげてください
汁でべたべたに
なる可能性があるので
空き間に合わせて
1～2個
色目も綺麗で
いいですよ
予断ですが
ゆかりおにぎりの
具として
入れても
結構いい感じです
で、ラストに
お弁当ママにメッセージです
お弁当って子供にとって
嬉しい時間なんですよね
だから優先順位の1番は
体にいい
や
栄養のバランスが整っている
でなくって
「子供が喜ぶもの」
でOKです
でもって
同じくらい優先順位が
高いのが
「お母さんがご機嫌で作れる」
だから
冷凍食品満載でもOK
つめるのだって
大変だから～
間違っても
「子供のために～」
と呪いに近い思いをもって
イヤイヤ作るのだけは
やめときましょう！ね
お互いのためにね
決してこんな手の凝ったお弁当は
つくらんでええからね！！（笑）
（カミサマFBから拝借）
追伸
好きな人は
思う存分
がんばってください<(_ _)>
今日の一言
「○○は△△でないとイケない」
それは思い込みかもよ～