今日は
年末並みの寒さだとか
皆さん、
風邪などひかないように気をつけてね！
１２月本格始動！
本気の本気で
今週から年末まで忙しくなりそう
やらなきゃいけない案件が目白押し
特定技能外国人の国交省への申請も
大詰めに来てるし
※この申請が通ったら、入管への申請
そしてフィリピン大使館へ申請＆面談
年が明けたらフィリピンから来日する２人の
宿舎のアパートも決まって
後は、契約するだけ
契約したら、家具や備品などの準備だね
でもまぁ長丁場だから、ボチボチ行かないと
息切れしちゃうわね
✄－－－－－キリトリ－－－－－✄
食べる量を減らしたくて
基本的には
ワンプレートご飯を止めた・・・けど
おかずの内容によっては
たまにワンプレート復活させて
盛り付けたりするのね
おとといの夕食
上は相棒 ↓ 私はハンバーグ１個
でね、盛り付けたの見て思ったの
これにご飯と味噌汁だから結構量あるかも
ヤバい、また量が増えてるよ
自然と増えてたみたい
怖いわぁ、何も意識しないと
昔のような量に戻ってるんだもの
昨日の夜は
ワンプレートだと仕切りの関係で
おかずを４つ作ってしまうので
おかずは３つだけと固く決心して
別々の器に入れて
もうちょっと
おかずの量減らしても良いかも・・・
ご飯と、昨日はニラ玉汁
ご飯も私は相棒の半分くらいかな、上は相棒茶碗
１合炊いて
相棒が２私が１で分けてるの
思ったけど
おかずって、皿の大きさに
合わせてしまいがちなのね←私だけか？おバカ？
✄－－－－－キリトリ－－－－－✄
５回目ワクチンの副反応
結局、今回は何もナシ
初日に酷かった腕の痛みも
今は、上から押さえれば痛いくらい
ホント楽な副反応だね
今週金曜日午前中は相棒の５回目接種
１人で行ってもらいます