５時４０分の空
雲が多いね
今日もお天気悪く寒いけど
明日は全国的に今季１番の寒さとか
ちょっと前に
「１０月なのに２５度だよ」
と言う日もあったのに
今はもう完全に「寒いね」
上着が必要だね
次にコートが必要になり
ダウンが必要になり
あぁ、冬がやってくる！
最近、友だちが
背中をゴロゴロするローラー買って
「すごく気持ち良いよ」
と言うので私も買ってみたの
そう、直ぐ影響されるの私・・・何か？笑
昨日届いたんだけどね
千円ちょっととお安い上に
ポイントあったので ０円
そう、最初からダメ元の感覚・・・ダメじゃん笑
ちょっとやってみたけど
背中が痛いなんてもんじゃないの
筋膜を剥がすらしいよ、これ
筋膜って何だ？の世界
前に接骨院に通っていた時に
背中（肩甲骨？）を剥がすって
よく言っていたけど
多分、それだよね
その時に言われていたのは
私の背中、鉄板
そう、鉄の女
ま、冗談は置いといて
通ってくる人たちの中でも
１、２の硬さだったらしい
全然手が入らないって言われてた
２年くらい通ったかな
あれから何年経つかな
また硬くなってると思う
毎日机に向かってパソコン仕事だし
家に帰ってもパソコンでアメブロだし
休みの日は
家事もしないで本ばっかり読んでるしね
せっかく背中ローラー？
正確にはなんて呼ぶのかな
せっかく買ったんだから
動画で勉強して
正しい使い方しないとね
あれ？
だ〜れ？
３日坊主って声が聞こえたよ
あっ、私の心の声だった
ダメじゃん
続けられるの？って
自分で思ってるのバレるじゃん
自分を自分を一番信用してないってね
まぁ、自分を知ってるともいうね 笑