いやぁ~、10連休は長かった!

 

3食3食しっかり食べる10日間

体重が増えるのが一番の心配だったけれど

 

減りはしないけど増えもしない

500g前後の幅でほぼ横ばい

 

ま、良し!としようね(笑)

 

昨日はスーパーでコレ買ってきたよ

 

 

紀文の糖質ゼロ麺、お昼用にね

 

そして新しく見つけたカップ麺

 

低糖質カップ麺シリーズ

CoCo壱コラボのカレーラーメン



前に買った
同じく30%カットの

リンガーハット長崎ちゃんぽん


 

同じシリーズだね