いよいよ弥生3月

 

今朝も曇り空で午後からは小雨予報

青空が見たいなぁ~!

 

 

友達が
豆腐グラタンが低糖質で良いよ
と言うので豆腐グラタンを作ってみたよ


 

でも本格的じゃなく

簡単(=手抜き)グラタンよ(笑)


サイの目に切ってレンチンした豆腐に
レトルトのカレーソースを掛け
ピザ用チーズを乗せただけ


 

えつ、カレー自体が糖質高めって?

分かってるけど

そこはお情けでスルーしてね(笑)

 

友達が教えてくれたレシピは
ブロッコリーとかアボカド使ったり
もうちょい手が込んでいたんだけど

相棒が
アボカドがイマイチ
ブロッコリーもイマイチ

なんだこりゃ~って食べない確率高し!

 

単にワガママなんだけどね
初めての料理で
危険は避けた方が無難(笑)

 

なので・・・考えて・・・

 

そうだ!レトルトカレー!



この業務スーパーのカレー

殆どカレーのみで具は無しだけど
カレーが美味しいので私は好きなのよ

カレーに限らず

豆腐とレトルトのグラタン

ミートソースなどのパスタソースや
麻婆豆腐用使ったりとか

色々応用利きそうでしょ

 

レトルト使えば

味的に間違いないとも言えるし
 

なによりも

簡単=時短=楽(笑)