痩せようと意識してから１０日
１キロの範囲で上下はあっても
ほぼ変わらず状態
蕎麦の実を食事前に食べ
米つぶは食べずおかずのみ
そのおかずも以前の半分くらい
なのに・・・
減らない！
これは
ひさぶーさんの言う通り
消費量が少ないと言うことだわ！
と
上司に貰った
いや、押し付けられたコレの出番か？
家に持って帰ってから
初めてやってみた
何コレ！
全然負荷がかからないじゃん！
腹筋がほぼゼロの私でも
楽々できるじゃん！
これじゃ
カロリーを消費するには
死ぬほどやらなきゃだ（笑）
ダイエットを決意したときに
「蕎麦の実ダイエット」を
ネットで検索したものだから
最近はネットを開くと
ダイエット関連の広告が頻繁に出てくる
何々？生酵素？
ついつい開いてみてしまう（笑）
ふんふん、なるほど
なんか良さそうじゃん？
ついポチってしまいそうになる私（笑）
いかん！いかん！
コレを服用するだけ？
運動もいらない？
食事もいつも通り？
楽して痩せるなんて
そんなおいしい話はあるわけ無い！
骨身にしみてるじゃん私（笑）