ユアシェイプでダイエット（４）

おとといからユアシェイプ2012で運動しています。

本体の設定がおかしいのか、始めて３日目だというのに『1日目』と表示されてます

だからどうって訳ではないけど、なんか気になるんだよね

今、生理２日目なので普通に運動すると出血が酷くなるけど、何かさっぱり

生理痛で腰が痛いので、ヨガすると気持ちいい～

家の近くにジムがあっても時間がないから行けないので、好きな時に好きなだけ出来るこの環境は最高です

生理が終わったら、本格的にトレーニング始めます



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