第1.3土曜13:20🍼
30歳以上限定🍼
girlshiphop入門初級🐄🐄🐄
こちらは最近レッスンしていた振付が、
ついに完成🙌
アイソレにややこしげな音ハメに、色々盛りだくさんでしたが
やり切ってくれました❤️🔥❤️🔥❤️🔥
後半の細かいリズムも
小気味よくいい感じでした👏👏👏
girlshiphopとは？
第1.3土曜12:00🍫
40代50代からの🍫
HIPHOPアカデミー入門初級🍩🍩🍩
こちらは最近レッスンしていた振付が完成🙌
全編に渡り、体力勝負な動き満載でしたが、
みなさん汗だくで
よく頑張ってくれました🥰❤️🔥
普段使わない身体のパーツや、体幹を使わないとできない動きだったので
かなりの燃焼系でしたね🔥🔥🔥
HIPHOPとは？
初心者専用🔰入門クラスは
こちら💁♀️
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第1.3土曜10:40🍠
50歳以上限定🍠
HIPHOPアカデミー初級🥧🥧🥧
こちらは最近レッスンしていた振付が完成✨
みなさんステップの準備の
タイミングなどもうまく取れるようになり、
いい感じ‼️
ボリューム多めで、
今日は脳の方が大忙しでしたが、
みなさん頑張ってくださいました👏👏👏
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