第2.4土曜16:00🫕
30代40代50代対象🫕
超初心者専用🔰
girlshiphop入門🧀🧀🧀
こちらは今日からご入会の新メンバーさんをお迎えし、レッスンスタート🙌
今日も腰の動きに挑戦❤️🔥
girlshiphopの腰の使い方は実にバリエーション豊かで、様々な魅せ方に使います✨
今日は、 #babymonster の
ノリノリな楽曲に合わせてルーティン練習‼️アゲアゲでした👏👏👏
girlshiphopとは？
初心者専用🔰入門クラスは
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第2.4土曜14:40🍡
50代60代からの🍡
超初心者専用🔰
HIPHOPアカデミー入門🍵🍵🍵
今日は燃焼系ステップです🔥
足の運びもなかなかややこしく、身体だけでなく頭もフル回転✨✨
なかなか大変でしたが、みなさんやり切りました🥰🥰🥰
HIPHOPは
🧠脳も身体も同時に使うので、
50代60代のみなさまにはもってこい、
な運動不足解消法かもしれませんね❤️🔥
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梅田校も開催中‼️
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http://chamd.mystrikingly.com/
第2.4土曜13:20🍲
40代50代からの🍲
超初心者専用🔰
HIPHOPアカデミー入門🦀🦀🦀
こちらは今日は、 HIPHOPの有名な
ステップにチャレンジ🔥
なかなかハードなステップで、汗だくになりながら頑張ってくださいました❤️🔥
今日のルーティンの曲が#bts だったので、
みなさんノリノリでした🤣🤣🤣
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