第1.3土曜10:40🍠
50歳以上限定🍠
HIPHOPアカデミー初級🥧🥧🥧
こちらは振付が進みます‼️
今日は🧠脳トレ的パートだったので、
タイミングや合わせ方が難し目です🔥
ゆっくり少しずつ身体に
覚え込ませましょう✨
頭も身体も、がっつりたくさん
動かしてくださいました🥰❤️🔥
HIPHOPとは？
初心者専用🔰入門クラスは
こちら💁♀️
体験予約はこちらから💁♀️
こんにちは、chamdです！
毎年恒例となってき始めました、
chamdプレゼンツ
ダンスチャレンジDAY
略して
ダンチャレ！
2025GW特別企画の今回は
GWのお休みのタイミングで行います！
4/27(日)、4/29(火・祝)の2日間にわたり
ここでしか受講できない単発レッスン（ＷＳ＝ワークショップ）を
開催します！
会員限定ＷＳとなります為、
非会員の方はご受講頂けません・・・
（申し訳ありません）
ダンスチャレンジDAY のその名の通り、
【皆様に、いつもよりちょっと踏み込んだチャレンジをする機会】
になってほしいという思いから、
この企画を開催しています。
いつもの所属クラスもいいけど、
【いつもより難しい内容に】
【いつもより長い振付に】
【いつもと違う先生のレッスンに】
【技術の特訓強化に】
チャレンジしてみませんか？
GW前半はぜひダンス！
単発レッスンであるWSで、いつもと違う雰囲気のレッスンを
この機会におためしください。
このブログでは、
今回開催するWSのクラスごとの内容を紹介します！
4/27(日)
①4/27(日)14:00～15：30（90分）
HIPHOP初中級
講師：ミスター
受講料：\2800（税込）
HIPHOP入門初級クラス、
初級クラス、中級クラスを
受講中の皆様にオススメなクラスです！
通常レッスンよりも、ちょっと長めの振付に挑戦して
作品を踊る楽しさに触れてみませんか？？
また、これまで通常クラスで習ってきた基礎的な動きやステップなどが
出てくるかもしれません・・・
どのくらい対応できるのか、
自分の実力を試すチャンスです！
この先レベルアップして、作品を踊るクラスに参加したいなと考えている皆様
にも、とってもオススメです。
体調を万全に整えて、自分の筋肉と強い気持ちをもって来てください！
②4/28(日)16：30～18：00（90分）
アイソレ入門【BODYWAVE】
講師：ミスター
受講料：￥2800（税込）
どなたでも受講可能
皆大好きアイソレクラス
今回はアイソレ大集結で
なりたつ動き【bodywave】を
90分ぶっ通しでレッスンします。
bodywaveに必要な
基本的なアイソレのレクチャー・練習と
そのバリエーションを行います。
こちらの【アイソレ入門】クラスは
どなたでも受講可能です。
が、bodywaveは【アイソレの集合体】
ともいえる動きです。
首・胸・腰のアイソレを一度でも経験したことがある方
（レッスン内でアイソレをやったことがある、以前のwsで受講した経験がある）
の方が、
理解して頂きやすい内容です。
（アイソレ全く未経験という方も参加できますが、
かなり難しく感じられる場合があることをご理解の上ご参加ください）
参加に迷う方は、受付までお問い合わせくださいね。
③4/28(日)19：00～20：30（90分）
HIPHOP 入・初級
講師：ミスター
受講料：￥2800（税込）
どなたでも受講可能！
HIPHOP入門クラス、
入門初級クラス、初級クラスを
受講中の皆様にオススメなクラスです！
通常レッスンよりも、
ちょっと長めの振付に挑戦して
作品を踊る楽しさに触れてみませんか？？
これまで基礎として習ってきた動きも、
（基本も応用も）
出てくるので、
今の自分の力試しとしても活用いただけます。
超集中する90分を、楽しみに来てください！
（ちなみに、いつもはgirlshiphopを習っているけど、この機会にhiphopはどんなものかチャレンジしたい、という方も大歓迎です。
ただし・・・！
いつも習っているgirlshiphopの動き方とかなり違いがありますのでそこは覚悟してご参加ください。
是非、girlsとhiphopの踊り方の違いを知る、というようなお気持ちで参加されたら、
普段のレッスンにも活かせますよ！）
4/29(火・祝)
④4/29(火・祝)朝10：00～11：30（90分）
k-popから学ぶ応用技術【girls】
講師：miki
受講料：￥2800（税込）
どなたでも受講可能
毎度大人気！k-popから学ぶ応用技術レッスンの
【girls】女性グループ版、ついに登場‼‼‼
このクラスはchamd流の完コピレッスンです。
k-popの【女性グループ】の楽曲振付を
題材とし、
その基礎を応用を学びましょう。
使用楽曲発表は
chamdのインスタ・ブログにて
2024.4.12(土)公開です。
楽曲発表ブログこちら（4/12公開）
https://ameblo.jp/chamd/entry-12888146400.html
こちらは完コピのクラスとなりますが、
講師が皆様の状態に合わせてレッスンを進めます。そのため
皆様の身体に悪影響を及ぼす可能性のあるような
困難な動きなどは、講師がアレンジして提案・提供させて頂く場合もございます。
レッスン内での皆様の状況を見ながら、
対応しておりますので
何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
人気クラスなので、お早めに！
⑤4/29(火・祝)12:00～13：30（90分）
girls HIPHOP入・初級
講師：ミスター
受講料：￥2800（税込）
どなたでも受講可能
girlsHIPHOPの入門クラス、入門初級クラス、初級クラスを
受講中の皆様にオススメなクラスです！
通常レッスンよりも、ちょっと長めの振付に挑戦して
作品を踊る楽しさに触れてみませんか？？
これまで基礎として習ってきた動きも、（基本も応用も）
出てくるので、
今の自分の力試しとしても活用いただけます。
超集中する90分を、楽しみに来てください！
（ちなみに、いつもはhiphopを習っているけど、
この機会にgirlshiphopはどんなものかチャレンジしたい、という方も大歓迎です。
ただし・・・！
いつも習っているhiphopの動き方とかなり違いがありますので
そこは覚悟してご参加ください。
是非、girlsとhiphopの踊り方の違いを知る、というようなお気持ちで参加されたら、
普段のレッスンにも活かせますよ！）
⑥4/29(火・祝)14：00～15：30（90分）
HIPHOP 入・初級
講師：MIKI
受講料：￥2800（税込）
どなたでも受講可能
HIPHOP入門クラス、
入門初級クラス、初級クラスを
受講中の皆様にオススメなクラスです！
通常レッスンよりも、
ちょっと長めの振付に挑戦して
作品を踊る楽しさに触れてみませんか？？
これまで基礎として習ってきた動きも、
（基本も応用も）
出てくるので、
今の自分の力試しとしても活用いただけます。
また、MIKI先生のオリジナル振付の
ＷＳは激レアです。
この機会をお見逃しなく！
超集中する90分を、楽しみに来てください！
⑦4/29(月)16:00～17：30（90分）
アイソレ強化【ルーティン】
講師：ミスター
受講料：￥2800（税込）
アイソレ受講経験のある方にオススメ
(下部明記を参照)
皆大好き強化クラス
今回はアイソレと呼ばれるすべての動きを
網羅してコンビネーションとしてのアイソレ強化特訓を90分ぶっ通しで行います。
基本的なアイソレをよりしっかり見せるための練習も行いますが
バリエーション、コンビネーションがメインとお考え下さい。
（ステップやハンドモーションと、アイソレの組み合わせなどのバリエーション）
ざっくりいうと、
アイソレだらけの振付を学ぶクラスです。
強化クラスは、いまあるものをより強くするためのクラスです。
そのため、通常クラスでアイソレーションを習った経歴がない方の
受講はご遠慮いただいております。
首・胸・腰のアイソレーションどれかを通常クラス内またはWSで練習済みで、
アイソレの基礎をある程度お持ちの方を対象とさせていただきます。
（参加に迷う方は、受付までお問い合わせください）
⑧4/29(火・祝)18：00～19：30（90分）
k-popから学ぶ応用技術【boys】
講師：miki
受講料：￥2800（税込）
どなたでも受講可能
毎度毎度、大人気！
k-popから学ぶ応用技術レッスンです。
（boys、というのは
男性グループの楽曲使用のレッスンになります）
このクラスはchamd流の完コピレッスンです。
k-popの楽曲振付を題材とし、
その基礎を応用を学びましょう。
使用楽曲発表は
chamdのインスタ・ブログにて
2024.4.12(土)公開です。
楽曲発表ブログこちら（4/12公開）
https://ameblo.jp/chamd/entry-12888146400.html
こちらは完コピのクラスとなりますが、
講師が皆様の状態に合わせてレッスンを進めます。そのため
皆様の身体に悪影響を及ぼす可能性のあるような
困難な動きなどは、講師がアレンジして提案・提供させて頂く場合もございます。
レッスン内での皆様の状況を見ながら、対応しておりますので
何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
⑨4/29(火・祝)20:00～21：30（90分）
リズム強化【ステップ】
講師：ミスター
受講料：￥2800（税込）
入門初級以上のクラスまたは
入門クラス６か月以上受講中の方にオススメ
(下部明記を参照)
皆大好き強化クラス
レギュラーレッスンでも開講しております
【リズム強化】クラスのスペシャルバージョン、
【ステップ編】になります。
リズム強化クラスとは？
基礎をある程度履修済みの方の持つ基礎を、
さらに強化するためのレッスンです。
振付は無く、
90分永遠にリズムを刻みながら
（今回はステップを）
複数のルーティンを繰り返して体にリズムを刻み慣れさせる
特訓クラスです。
ある程度動きを覚えられるようになってきたが
ノリやグルーブがうまく表現できない、という方にお勧めです。
今回は【ステップ編】となりますので
【ステップの中でのリズム】を強化していく内容となります。
上記のように、リズムを強化したい方も
ステップをたくさん学びたい方にも、とってもオススメです。
強化クラスは、いまあるものをより強くするためのクラスです。
そのため、
入門初級以上のクラスに所属の方、
または
入門クラス6か月以上受講中のかた
（down/upのリズムを自分でしっかり刻める方）
のみ、受講可能とさせていただきます。
（参加に迷う方は、受付までお問い合わせください）
今回のＷＳイベントでは、
【お人様3コマまで】予約可能！
なので・・
この機会に、
ＷＳを組み合わせ受講してダンスに没頭‼‼
ＧＷ序盤は【ダンス強化週間】にしませんか？！
組み合わせ例その1
②アイソレ入門 と ③hiphop入・初級
を合わせて受講！
技術も振付も、刷新していこう！！
組み合わせ例その2
⑥hiphop入・初級 と
⑧kpopから学ぶ応用技術BOYS
を合わせて受講！
大好きなk-popも、hiphopもおいしいとこ取り！
MIKI先生の世界にどっぷりハマりましょう！
組み合わせ例その3
④kpopから学ぶ応用技術girls と
⑤girlshiphop入・初級
を合わせて受講！
かっこかわいく踊りまりたいあなたに！
振付の雰囲気の違いやニュアンスを踊りくらべよう！
組み合わせ例その4
②アイソレ入門【bodywave】と
⑦アイソレ強化【ルーティン】
を合わせて受講！
とにかくアイソレをしまくって普段使いずらい体の部分を動かしまくってみよう！！
組み合わせ例その5
①hiphop初中級 と
⑨リズム強化【ステップ】
を合わせて受講！
1日目で振付を、
2日目に動きの中のリズムをまなび、
1日目の振付のなかでのリズムやノリを振り返る！
その他、組み合わせは自在！
ご自身のご都合や、興味のあるクラスを合わせるのも良し！！
もちろん、1コマ集中も良し！
ぜひいろいろとチェックしてみてくださいね。
ご予約について
chamd公式HP内にございます、
ダンチャレ専用予約フォームからご予約ください。
（以下urlからも飛べます）
https://customform.jp/form/input/138780
・ご予約後、当日来店時にお支払いいただきます
・キャンセルの無い様、ご都合を確保してご予約ください
予約開始日
2025.4.12(土)0：00
1クラス上限10名です
キャンセルの無い様、ご予定を確保してご予約ください。
お一人様 3コマまで予約可能
（ご自身の体力と相談しつつお決めください）
WS受講に際し
クラスについてのご質問などございましたら
受付まで
ライン・メールでお問い合わせください。
皆さんの春のチャレンジ、
お待ちしています！！
chamd公式HP
https://chamd.mystrikingly.com/
金曜20:20💘
ベリーダンス初級👼👼👼
こちらは振付が進みます🔥
今日もワイワイ、盛り上がりながら進みますが、
内容はしっかりミッチリ踊りまくり❤️🔥
振付の中の表現を特に気をつけながら、
身体に癖づけるように、繰り返し練習してました👍👍👍
ベリーダンスとは？
初心者専用🔰
超入門クラスはこちら💁♀️
体験予約はこちらから💁♀️