月曜20:30🥐
30代40代からの🥐
HIPHOP初級🥓🍳🥓
こちらは振付に出てくるステップを
練習してから、振付に進みます❤️🔥
もう、そのステップが体力必要系なステップだったので、ステップ練習でだいぶカロリーを削がれましたね🤣🤣🤣
残りの力を振り絞り、
みなさん自分の精神と闘いながら⁉️
振付頑張ってました🔥
HIPHOPとは⁉️
初心者専用🔰入門クラスは
こちら💁♀️
体験予約はこちらから💁♀️
http://chamd.mystrikingly.com/
第1.3月曜19:20🍳
50歳以上限定🍳
超初心者専用🔰
HIPHOPアカデミー入門🍞🍞🍞
今日は体験ゲストさんをお迎えし、
レッスンスタート🙌
今日は、 HIPHOPには欠かせない
あのステップにチャレンジ🔥
ジャンプが入るので意外に
汗だくになりますね🤣
今日習った基本のステップを使った
ルーティンにもチャレンジしましたが、
みなさんリズムにハマるところもしっかり
はめてくださり、
なかなかいい感じ🩷🩷🩷
HIPHOPとは？
初心者専用🔰入門クラスは
こちら💁♀️
2025.6月新スタートクラスも
あります‼️
体験予約はこちらから💁♀️
http://chamd.mystrikingly.com/
月曜18:00🍢
40歳以上限定🍢
kpopで楽しむ HIPHOP入門🍚🍚🍚
今日は、爪先、踵を使い分けるちょっと
難しいステップにチャレンジ✨
身体の使い方から、みっちり丁寧にレクチャーを受けながら進みます❤️🔥❤️🔥❤️🔥
こちらは🔰超初心者専用🔰
入門クラスで、
かつ
初心者さん向けの振付をメインに進むクラスなので、満足度も高いですよ❤️🔥
これからダンスを始めたい40代50代のみなさまにピッタリなクラスです🙌
まずは体験レッスンから、お試しください❤️🔥
HIPHOPとは？
初心者専用🔰入門クラスは
こちら💁♀️
2025.6月新スタートクラスも‼️
体験予約はこちらから💁♀️
http://chamd.mystrikingly.com/