体力づくり‼️水曜18:00 40代50代からのHIPHOPアカデミー入門初級

 水曜18:00🍕

40代50代からの🍕

 HIPHOPアカデミー入門初級🌶️🌶️🌶️

こちらは振付が進みます🔥

全身使う系ステップはどこかのパーツが抜け落ちがち、、なので、改めて基本を練習・確認していきます✨

軸が動くのでなかなかハードで

体力奪われますが、夏に向けた体力づくりだと思ってがんばりましょ🔥🔥🔥

 

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『【2025.7月ﾘﾆｭｰｱﾙ】月曜18:00《40代50代》k-popで楽しむHIPHOP入門』

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やりきりました‼️第2.4火曜20:30 30歳以上限定girlshiphop入門初級

 第2.4火曜20:30🍦

30歳以上限定🍦

girlshiphop入門初級🍑🍑🍑

こちらは最近レッスンしていた振付が、ついに完成🔥

ちょっとだけフォーメーションもつけて、やり切ってくださいました❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

地味なステップ練習もしっかり取り組み、よく頑張ってくださいました✨

この調子で次の振付も頑張っていきましょう🥰

 

girls HIPHOPとは？

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地味練‼️火曜19:15 40代50代からのHIPHOPアカデミー初級

 火曜19:15🍇

40代50代からの🍇

 HIPHOPアカデミー初級🍷🍷🍷

こちらは最近レッスンしていた振付がついに完成✨

今回は基本の技術を深掘りしていく練習だったので、地味な練習が多く

つまらなく感じた方もいたことでしょう。。　

が、こういった練習が、振付を踊った時に対応できる身体をつくるので、

必要な練習だということが伝わると良いな、と思います‼️

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