金曜20:30🥐
30代40代からの🥐
HIPHOP初級🥓🍳🥓
こちらは、今日から参加の新メンバーさんをお迎えし、レッスンスタート❤️🔥
今日もプレレッスンと称して、
振付作品に出てくる動きを事前に練習していきます✨
アイソレに、ノリに、と色々大忙し！
アイソレはそれなり応用形式で出てくるので今日の練習が重要ですよ🥰みなさんたくさん踊って頑張ってくださいました🙌
HIPHOPとは⁉️
初心者専用🔰入門クラスは
こちら💁♀️
金曜18:00🥔
40歳以上限定🥔
HIPHOPアカデミー初級🍟🍟🍟
こちらは、今進んでるパーツをひとまず全て繋げて練習🔥
以前習ったパートが荒々しくなってたり、自分のやりやすいように勝手に変えてしまっていて、みんなとタイミングが合わない、、
そもそもリズムを間違って覚えていたり、、
わかりますよ、ありますよね😂
改めて突きつけらる真実（？）にドキッとしますが、今後の練習に活かしてください❤️🔥
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木曜19:15🍜
50歳以上限定🍜
HIPHOPアカデミー初級🍥🍥🍥
今日のパートは、地味にややこしいです🔥
単品ではできるけど、先週までの振付と繋げて踊ると、、手が出せない、足が出せない、
となりますね‼️
わかります😆
しみじみ、日常の動きではないダンスは【身体を動きに慣らす】事がまず必須です🔥
少しずつ体に癖づけていきましょう🙌
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