重労働‼️金曜20:30 30代40代からのHIPHOP初級

金曜20:30🥐

30代40代からの🥐

 HIPHOP初級🥓🍳🥓

こちらは、今日もプレレッスン♨️

新しい振り付けに出てくる基本の動きを前もって練習しておきます❤️‍🔥

今日試してもらうのは、

ちょっと下半身に重労働な動き🔥

なかなかハードワークなのですが、皆さん、

先生のアドバイスをうまく活かして、いい感じに動けてました🙌

まずは動きに慣れて、筋力的にも、

体力的にも慣らしていきましょう🥰🥰🥰

HIPHOPとは⁉️

・・・

最近では、 

大阪市のみならず 

堺市、高槻市、茨木市、尼崎市、西宮市、吹田市、

八尾市、池田市、伊丹市、

さらには

神戸、奈良、京都方面などから 

通ってくださっているメンバーさんも増えてます❤️‍🔥

さあ、あなたも

やりたかったダンスを

本格的指導ではじめませんか？

🔰入門クラスまとめページこちら💁‍♀️

https://dancefirsttimechamd.mystrikingly.com/

今月の注目クラスはこちら！

『【2026.3月】注目クラスはこちら‼️』

初心者さん安心！

ゼロから始める入門クラス

多数開催中‼️

梅田校も開催中‼️

特に人気の【50代60代対象】クラスをまとめた

chamdシニアヒップホップ専用サイトはこちら

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【仕事で自分の時間が確保できない】

【近所にスタジオがない】

【chamdに興味あるけど、私は北海道在住、、】

【スタジオに行く勇気がでない】

でも、ダンスがしたい‼️

そんな40代50代60代のみなさまにピッタリ🙌

chamdでは

オンラインレッスンも開催中なんです❤️‍🔥

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💛30代💙40代🩷50代🩵60代 

ダンススタジオchamdで 大人から、

ゼロからダンスを始めよう🔰  

随時　体験レッスン予約受付✨ 

体験予約、詳細は

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新メンバーさん‼️第1.3金曜19:15 50代60代からのHIPHOPアカデミー入門

第1.3金曜19:15⭐️

50代60代からの⭐️

超初心者専用🔰

HIPHOPアカデミー入門🐠🐠🐠

今日から参加の新メンバーさんに、体験ゲストさんをお迎えレッスンスタート🔥

祝日だったためか、お休みさんたくさんでしたが、

レッスンはガッツリやりましたよ🥰

今日はヒップホップの基本であるリズムに着目し練習しました🙌

基本の動きにいろいろな要素をプラスし、いろいろ試していただきましたが、皆さんいい感じにこなしてくださいました🙆‍♀️さすが✨

こちらは2026.3月リスタートしたばかりのクラス❤️‍🔥

『《2026.3月ﾘｽﾀｰﾄ》50代60代からのHIPHOP入門【第1.3金曜19:15】』

リスタートのこのタイミングは、

体験入会しやすいタイミング💁‍♀️

この機会に、ぜひ体験レッスンからお試しください🙌

HIPHOPとは⁉️

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ラップ‼️金曜18:00 40歳以上限定HIPHOPアカデミー初級

金曜18:00🥔

40歳以上限定🥔

 HIPHOPアカデミー初級🍟🍟🍟

こちらは振付が進みます🔥

またまた細かな動きが出てきて、リズムを入れるのに大苦戦の皆さん🙌

ですが、繰り返しやりながら、少しずつ慣れていってました🥰

菅さがいろいろ忙しく大変ですが、ラップにはまる感じが楽しいですよね👏

振り付けを通したときに、うまくはまるよう頑張っていきましょう♨️

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・・・

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