
花粉症対策、相変わらずマスクにアロマオイルを染み込ませて着用しています
その他には、花粉症対策用のハーブティーを飲み始めました
ハーブティーは薬とは違い、飲んで症状が治まるものではなく、ゆっくりと身体の中を変えていくもの。飲み続けてみないと効果があるのかわからないので、今はどんな変化があるのか楽しみながら飲んでいます
Yahoo!の天気アプリを使っているのですが、その中に花粉レーダーというものがありました!!雨雲レーダーの花粉バージョン
こんなものまであるなんて知らなかったです!
今日の東京は『やや多い』
明日は『非常に多い』そうです
チャムチュリーは花粉に負けずに営業中デス
タイ古式マッサージで足元からしっかりほぐして体ポカポカ
花粉や季節の変わり目に負けない体づくり



花粉や季節の変わり目に負けない体づくり


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今日はゼラニウムとレモングラスの香り

