昨日は今月3回目のコーチングでした。
↓この間の。
ちょっと最近こっちのブログを書けてなかったんですけど、
開業届を出してから10日ほどしか経ってないのに、もう遥か昔のことのように感じるくらい、またまた現実どっぷり、つらいよお母さん！！
的になってしまい、生理も重なりおいおい泣いて、辛い！なんでわたしがこんな目に！！とまたドラマチックタイムをやってました。
途中から気付いたんだけど、分かってても辛い
気づいてスッと離れられたらカウンセリングも宇宙の法則もいらねーって感じだけどさ
気づいてスッと離れられたらカウンセリングも宇宙の法則もいらねーって感じだけどさで昨日はまたその10日の間の現実にまみれた話と（コーチに話しながら泣いた。）
これからやりたいことの話。
現実辛いことは、やっぱり考え方って人それぞれで、なんかわたしは自分でも薄々気づいてたけど、武士感あるんですよ…
拙者は、必ず約束守るでござる！！
嘘つきは切腹でござる！！
感が…
なんなんだろう笑。
なんかまだまだ自分の狭い思考の中で凝り固まってる感あるから、打破していきたいな~。
色んな考え方の人がいると知るのは大事。
もう、コーチング終わったときには正直どうでもいいからもう関わりたくない、考えたくない、ただそれだけでした。
でも、ここ最近安心して暮らしたい。がすごく出てくるんだけど、よくよく考えたら、わたし、安心して暮らしたことないや、って。
この日本で。
ずーっと、頭の中で自分を責めて、批判してきたもんだから、リラックスして安心して生きた事なかったんだって。
すごくない？
今ここで、殴られてるわけでも、わたしはましてや借金取りとかが玄関に来てるわけでもないのに。
頭の中だけで自分を不幸にしてる。
だから、一個一個認識させる為に、今安心、今安心、って確認することにする。
まだ1年生だからぶり返しが激しくならないように進みたい。
思ってるより人間の機能ってすごいんだなぁと改めて思った。
あと、豆腐メンタルのくせにやりたいこと色々大きく感じるのでなんでこんなこと思ってしまうの、、くそってなるんだけど、
今回の人間界を楽しむ為に設定してきたって言われて、それもなんか納得しました。
後半は開業届したあと、どうメニュー出すかとか、やりたかったことの話。
ヘアメイクのメニュー、You Tube、vlog…それぞれやりたいことがあるのでそれに向けて動いて行こう。
vlog、コーチがアプリで作れると教えてくれたので昨日やってみました。
去年イギリスに居た時のもの
（ここでは1分しかあげれなくってかなり中途半端になってます💦）
まず一歩できた
こういうの作ってるのは楽しいな。
コーチングが終わった後はイギリスでの家探しの動画とか見たり、現地にいる人の動画とか、あとはヒカキンとか笑。
そういうの見れたので、自分の気持ちが元気になったことが分かりやすくわかった！！
わたしも2年後はこうやってイギリスから発信してたいな
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ria