昨日からヒステリックが発動し
ででで、今日仕事をしながら
あー入れてる情報多いんだな、
と、ついに自分ごとで思った。
ケータイ見すぎとか、ネガティブな情報は見ないほうがいいとか、
そんなの耳タコくらい聞いてたし
興味あるものしか見てないつもりだったけど。
ちょっと時間があればケータイ！！
それに違和感が出てきました（ついに）
あと、ブログ、書きたいことが出てきたら書かなきゃーーってなってたし、書いておくと後々自分が助けられたりするからずっと書きたいんだけど、
書かなきゃ！と思いすぎてることにも気が付いた
疲れてたら書かなくていいし、全部文字にしなくてもダイジョブだぁ~。
本当にちょっとずつだけど、今までずーっとケータイ見ていた時間を、数分深呼吸してみる。
外を見る。
ボーッとしてみる。
それだけでも変化じゃん！！
少しずつ変化！！
0.01の行動は
・BASEのプロフィール完了させた！（あとは商品だけ）
・開業届けに必要なもの、提出する場所を調べた
・職場のいつも話しかけない人に話しかけてみた
・めんどくさがってた定期を買ったw（ついに）
・今日はお風呂に行きたくて自分で選んで自分の意志で銭湯に行った。
・仕事に行ったw
・彼に今の気持ちをそのまま言ってみた
うん。今日も精一杯生きました。
それだけで百点！！
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ria