すぐ今からいなくなり、すぐ不安になる。

今日は朝からコーチング、ダラダラしてたんだけど。

コーチング11回目/ピンチ妄想が大好き


求める、望む、生み出す。


ノートに色々と書いてみて、結局4ページになったんだけど笑。

なんか漠然と不安。
怖い。
それはなんだろうと思った。

お部屋はとても心地よいのになぁ。

書き出そうと思ったけど、なんで？の先が出なかったからとりあえず保留。

何が怖いかな？
嫌われるのが怖い？
お金がなくなるのが怖いと思う？
単純に夜だからかな？？

わたしが世界基準！もつぶやいてみた。
心の些細なもやもやも気持ち悪いんだけど、それに躍起にならなくても良いんだしね。

ネガティブや、不安、そういう気持ちも大事。
味わっていい。

しかし、エゴキンマンがまだ、話しかけてくるな。

あーわたしは何にも出来ないんじゃないか、お前が言うこと全部だめだ、とかね。


とりあえず今にいる。
離れる！！待受また戻しました笑。

これ本当に好き笑。


あと、わたしのノート。

38歳、舞台になる場所が変わってる気がする。



ノート、沢山あるし続けてみようっと。

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ria