〉これから春のエネルギーに
切り替わっている最中だから
〉あなたのハートも
今は準備段階で、
〉その「モヤモヤ」は
新しい自分との打ち合わせのために
沸き起こるのです。
〉運気の“衣替え”。
〉季節の変わり目には必ず
“いらないもの”も出てくるんです。
〉切り替わる前には必ず
反応が現れる
〉不安とか
嫌な感じとか
動揺とか緊張とか
モヤモヤとか
〉そういったエネルギーって全部
ただ反応が起きたんだ
と考えたら、気分の浮き沈みに
いちいちジャッジせず
楽になると思います。
〉特に現状に不満はないけど
なんとなくモヤモヤしてる人…
〉うまく言葉に出せなくて
行き場を失った思いが
胸の奥でつっかかっている人…
〉モヤモヤしているなら
はっきりと口に出したり
振り切ってみようというのが
正義のように伝えられていますが
〉口に出さなくても
何かしようとしなくても
〉ただ見つめる
ということも大切です。
〉「どうしてモヤモヤしてるの？」
「何を考えているの？」と、
〉自己対話をするために
その機会をモヤモヤが
投げてくれているのです。
〉自己対話をせずに
何かを人に伝えようとすると
感情論になってうまく伝わりません。
〉自己対話をして
ゆっくり自分で色んな角度から
自分の気持ちを見てあげることで
整理されるし、案が浮かぶのです。
〉あと、ここだけの話
神様って自己対話を
よくする人が好きです。
〉なんでかというと
自己対話をする時に出てくる
“もう一人の自分”を通してでしか
神様は姿を表せないから。
〉言葉に出せない、
何か出来ないには訳があって
〉今じゃない、から
外に出せないのです。
〉長い目で見てゆっくり時間を設けて
自分と対話したらまとまるし、
〉そのまとまった頃に
言い出す、何か起こす
タイミングがやってきて
うまくいくものです。
〉まず自分の気持ちは
自分が誰よりも聞いてあげよう。
〉それが一番、
モヤモヤがすっきりする方法です。
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