「はあい、ここは草原ではなくて、家の近くの空き地よ！」
「ちょっと歩けばちゃんと公園があるんだけど、お母さん面倒くさがって公園まで連れて行ってくれないのよ！」
「あたちは薄幸な赤ちゃんだわよ！飲まなきゃやってられないわよ！」
まあ公園まで行っても、ウイジの使える遊具はまだあんまりないので・・・。
玄関の窓までお出迎えに来てくれたナナにゃん。
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アパートについている無料のジムで、ここのところ（１０日くらい？）ウイジが昼寝したらベビーカーに括り付けて自転車を漕ぎにいっています。
小一時間漕ぎながら、読書してます。
本を読むくらいなんで、負荷はあまりかけていません。
膝が壊れても困りますからねえ。
それでも初日は、汗びっしょりかいたもんです。
なんせお母さん筋金入りの虚弱ですからね。
ふう。
お母さんは考えていたのです。
子供らが産まれてからあんまり読書の時間を取れていない。
というか、読書に集中する時間を設けていないな、と。
本を読まないと増々頭が空っぽになっていく気がしますね。
いけませんよこれは。
というわけで、ウイジが昼寝する時間を読書に当て始めたのですが、今までウイジが昼寝している間にDVDを観ながらエクササイズをしていたのに、そちらがおろそかになってしまう。
うーむ。
ウイジの昼寝は大体１～１時間３０分程度。
なんとか、この時間を最大限使えないだろうか。
と、一生懸命考えた結果の自転車漕ぎ＋読書です。
１週間くらい続いたら書こうと思っていました。
これはなかなか良い作戦でしたよ。
ジムの場所がチャムの学校の真ん前なのですが、ウイジの昼寝が大体１３：３０頃始まります。
支度をして小一時間運動すると、丁度チャムのお迎えの時間なので、そのままウイジのベビーカーをカラカラ押しながらお迎えの１５：００に学校到着。
なんという完璧。
そして、自転車を漕ぎまくっているわけなので、最近階段を上るのが楽になりました。
その程度の虚弱ぶりなのです。
これからもし更に数ヶ月続いたら、また効果でも書きます。
あ、今はアレクサンドル・デュマの三銃士を読んでいます。
ウィキペディアで調べたら、デュマの経歴がすごかったです。