本気でダイエット(１日目 夜)

実家帰った！

実家ではご飯が山盛り出て来るのはどこでも共通でしょうかw

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食べたもの

焼きそば
サバのスープ
ごはん
肉シュウマイ

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明日は朝ごはんからがっつりかしら(°д°；)


朝晴れてたら散歩でもしよかなww



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本気でダイエット(１日目 昼)

食べちゃった(´･_･`)


豚汁定食！
でも、ごはんはひとくちにした(´Д` )さすがに食べ切らんかった(@_@)



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本気でダイエット(１日目 朝)

今日から１ヶ月で、全力ダイエットするぞーー！


８kgおとすぞーー(｀ヘ´#)



まずはスタート時点

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体重 65.5kg
体脂肪 不明


起床時間 6:30
仕事開始 9:00

朝ごはん カレーライス1.5杯

体調 よくない
眠い、鼻水ずるずる
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おなかはいっぱいなので、お昼は省略の予定！






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