いたりあーの

今日のお昼ご飯(・∀・)
イタリアンですぞ！

アスパラと貝柱のペペロンチーノ

生ハムと野菜のピッツァ



ピッツァって言うと、おシャンティになった気分！！


二人で行くと食べたいもの半分こできるのが良い(*゜▽゜ノノ゛☆




おいしかったです( ´艸｀)



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本気でダイエット(２日目 夜)

晩ご飯はお弁当(・∀・)

食べかけw

もうおなかいっぱい(;^ω^A


おいしかったけど、胃が苦しい（￣▽￣）=３



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本気でダイエット(２日目 朝＆昼)

実家で朝ごはん


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体重 不明
体脂肪 不明


起床時間 6:45
朝ごはん 7:30
仕事開始 16:00


朝の運動 お父さんとランニング
朝ごはん ビビンバ丼
お弁当の残りの焼きそば

体調 そこそこ
眠い、肩と頭痛い
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

体重計乗れなかった(´・ω・`)あぅ
しかも食後にお昼寝してしまったー



夕方に、お弁当食べるのだ！





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