ダイエット、途中経過③

初日 65.5kg
1週間 63.6kg(－1.9kg)
2週間 62.7kg(－2.8kg)
3週間 62.2kg(ー3.3kg)


ふむ、なんとか減って来てるようですね！

これは停滞期ってヤツですね(°∀°)

ここをクリアしたらちょいちょい減ってく気がする( ´艸｀)



がんばろうね！




…とか言いながら、昨日は担々麺食べましたけどもね！ww

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本気でダイエット(22日目)

完全に停滞期！
ガマン、ガマン！！！

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体重 62.2kg(－0.2kg)
体脂肪 28.7％


起床時間 10:30


昼ごはん おかずたっぷりお弁当

体調 良好

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ちゃんと減ってるから、大丈夫(´・ω・`)
ここがふんばり時だぁぁぁ(´Д` )


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燃焼系♪

燃焼系燃焼系アーミノ式っ♪


っていうCMが、むかーしにあったのを思い出しました(・∀・)




職場で話してたら、割りと若い子も知っててちょっとホッとしたりw


今日買った入浴剤が、燃焼系♪な感じだったのでそんな事も思い出したのでしたw


これです！

今日の入浴剤はこれじゃないのですけどねw
明日、使います！！



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