腹筋が

腹筋が痛いです( °д°)


なぜって、昨日の夜にひとりカラオケで全力熱唱したため…
完全に腹筋にキテます…

なんか一番いい腹筋の鍛え方かも、なんてw


３時間くらい超熱唱でした！

とってもストレス解消になったけど、また行きたい気持ちが出てくる不思議！



来週くらいまた解消に行こうかな(･ω･)
ダイエットにもなるし？( ´艸｀)


あ、昨日の格好をエレベーター内でパシャった

なんか中学生みたいだなΣ(ﾟдﾟ;)


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