今日は仕事は休みだけど、昼から用事がたっぷり((((;゚Д゚)))))))


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体重 64.0kg(+0.4kg)
体脂肪 28.2%


起床時間 10:00
自宅出発 11:00


朝ごはん 昨日のカレー

体調 おなかが張っております

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体重の増加は間違いなく昨日の夜中にカレー食べたからだな(´・ω・`)


や、ほんとに運動しなきゃ!!


やるやる詐欺ですいませんorz



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