前日比:＋0.1㎏
トータル:－0.9㎏
朝食→酵素ゼリー21kcal、炭酸水
昼食→パン？？？kcal※写真は二人分です
↓クリームパン ひよこちゃん♥
おやつ→アイス？
コレ…めっちゃ美味しいんです
夕食→鰹のたたきサラダ？、白菜と豚バラのだし炊き？、スティック野菜？、漬物？※お米と納豆は旦那君用です。
？？？kcal
昼ごはんのパンを食べ過ぎてしまいました
テヘヘ今日は息子が風邪をひいてしまったので、病院に行ってきました(´・ω・`)
昼も夜も不機嫌で困ります
早くよくなりますように
