629/1000 『26日間チャレンジ』

20日目


前日比:＋0.1㎏
トータル:－2.5㎏


朝食→酵素ゼリー21kcal、炭酸水、スープ





昼食→お茶漬け、肉じゃが、焼き鳥、アップルパイ






おやつ→ほうじ茶ラテ
写メなし




夕飯→アップルパイ、フライドチキン
写メなし




またまたやってしまった野菜ゼロ


今日は、たくさん食べるようにしよう！！


そして最近体重が減らない！！停滞期か？！