570/1000 今度はサラダチキンを作る | 『1000日限定』ダイエット&コスメ大好き実践主婦日記

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関東在住、30代の健康オタク主婦です!
1000日限定で「素敵女子」への道を突っ走っていきます!
よろしければ1000日間お付き合いください~(´-ω-`)

こんばんはニコニコ


先日の鶏ハムに続き…


今回は最近コンビニでみかける、サラダチキンを作りました爆笑


作り方は鶏ハムより簡単ラブラブ


鶏胸肉に今回は塩麹(パウダー)をフリフリして、2日間冷蔵庫で放置ニヤリ
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2日経ったら、袋から出してそのまま沸騰したお湯へドボンちゅー音符

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その後、火を止めて放置(ノ´▽`)ノ
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余熱で中まで火を通します~\(^o^)/


塩麹で2日間漬け込んでいたので、中までジューシーハートそして、程よい塩気ルンルン
ラップなどに包まなくても、美味しくできます(°∀°)b 


サラダに使ったりサンドイッチにしたり、味があっさりなのでいろんな料理に活用できますよもぐもぐ流れ星


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簡単サラダチキンでしたウインクルンルン