東京は今日もポカポカ
お花見日和ですね～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
頭に花が咲きそうな私のダイエット報告いきまーす
①前日比:－1.1kg
②トータル:－0.9kg
③3/27食事内容
朝:カフェオレ
昼:グリーンスムージー
午後:ゆず茶
夕方:抹茶ラテ
夜:野菜ジュース
昨日はオールドリンクのプチファスティングしました！！
朝はホットのカフェオレからスタート
昼は初めて買ったスムージー
マツキヨで2014年上半期ヒット商品ランキング第1位とか書いてあったから、
購入しましたわ
ドキドキ…
ドキドキ…
いざ、実食！！！
う～ん。。。。。。。。
ちょっとニガテ
なんだろう、なんだろう、、、グリーンスムージーが初めてだったからかな。。。
・°・(ノД｀)・°・
午後は外出先でユズ茶にしました
夕方は、抹茶ラテ
そしてそして、夜は野菜ジュース
いやいや、本当ならスムージーを飲むべきなのですが…
夜は空腹と戦いましたが、
翌日の朝ごはんを楽しみにして、乗り切りました
ファスティングは、できれば週2回ぐらいやりたいです
胃も空っぽになりデトックス
できて、スッキリ～( ´艸｀)
できて、スッキリ～( ´艸｀)今日はこれから旦那君と一緒に、私の実家に行きまーす(ﾉ´▽｀)ﾉ
猫チャンに会える～
