272/1000 ダイエット報告

こんばんは！

272日目のダイエット報告です！

①前日比:＋0.4kg
②トータル:－4.6kg
③4/25 食事内容
朝:ツナサンドと炭酸水
昼:バターチキンカレー
夜:ビールとレバニラと餃子ww

↓朝はツナサンドでした！！
久しぶりにツナのサンドイッチを食べたら、美味しかったです！！

↓お昼はお米だけ持っていき、レトルトのバターチキンカレーを食べました！
うん！！とてもウマし

今度、作ってみたいなぁ

↓夜は栄養があるものを食べたいきぶんだったので、レバニラと餃子でした

じゃじゃーん( ´ ▽ ` )ﾉ

あ！もちろんビールも…一杯だけ。

と、いう感じで昨日はたくさん食べて、引っ越しの準備をしました☆


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