142/1000 ダイエット報告

おはようございます！

142日目のダイエット報告です！

①前日比:±0
②トータル:－3kg
③12/3 食事内容
朝:コーヒー
昼:ラーメンのお弁当
おやつ:マカロン
夜:かぼちゃチップとリンゴ

↓お昼はラーメンとコールスローと唐揚げですo(^▽^)o

↓誘惑に勝てませんでした、、、
マカロンです。笑

↓夜はかぼちゃのチップとリンゴでした！！

また体重が減らなくなってしまいました。

停滞期？いや、、、食べ過ぎ？笑

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