121/1000 ダイエット報告

おはようございます！

121日目のダイエット報告です！

①前日比:＋0.5kg
②トータル:－2.3kg
③11/12 食事内容
朝:リンゴと春雨スープ
昼:サラダとそーめん
おやつ:ポッキー
夜:アイス

↓朝は春雨スープでした

↓お昼はサラダとそーめんです！

→おやつはポッキーで、

→夜はアイスを食べました！

そして、今夜は食事会です。笑

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